Nobile e antica cittadina, in provincia di Cosenza, posta in posizione collinare a 450 mt. s.l.m. Dista dalla città capoluogo Km 23. Ha una popolazione di circa 19.000 abitanti sparsi su una superficie di Kmq. 78,4. Comprende le contrade di Settimo, Scalo, Taverna, S.Nicola, Caldopiano, S.Maria la Castagna, Commicelle, Parantoro e Vaccarizzo. La sua posizione geografica e la frescura estiva, lo rendono particolarmente adatto per trascorrervi il periodo delle vacanze: Durante la stagione estiva, si organizzano, sagre, fiere dell'artigianato, spettacoli e concerti tra i quali, le ormai famosissime, serate Leoncavalliane. Offre, altresì, ai visitatori un tuffo nell'arte, nella storia e nella cultura. Vecchi sapori di una cucina tipica, legata a tradizioni locali da assaporare in tipici ristoranti ed accoglienti agriturismo. Per chi ama effettuare escursioni e gite per sentieri con colazioni a sacco, condite con un pizzico di avventura ed a contatto con una natura incontaminata, è raccomandata la visita al "Parco Naturale della Comunità Montana", posto a circa 1.000 mt. di altitudine.
| RASSEGNA STAMPA |
Vanno meglio le cose lungo i sentieri del parco naturale. 
L'amministrazione era stata bacchettata da tre esponenti di minoranza.
Crescono le attività commerciali Nei primi mesi del 2012 aperti 26 negozi: la più florida è la zona valliva. 
Il Presidente Guerino è già al lavoro. 
L'unione dei Comuni è ottima, ma nella programmazione bisogna pensare all'area urbana, "Anche la Regione deve aiutarci". 
I tre esponenti di minoranza hanno analizzato i dati del consuntivo criticando la situazione finanziaria. 
Il coordinatore Pino Chiappetta apre alla proposta lanciata da Principe.La componente giovanile del partito, intanto, si organizza sul territorio.
Un aumento del 40 per cento. 
Le manone di Spingola sulla "doppietta" del Montalto. 
